Bieg ku formie i zdrowiu
Profesjonalnie uszyta odzież do biegania stanowi bardzo ważną kwestię dla osób uprawiających jogging. Idealnie dopasowana, zapewnia maksymalne poczucie komfortu w każdych warunkach. Co ważne, modna odzież nie krępuje ruchów w żadnym zakresie, co stanowi niewątpliwą zaletę.
Kontynuuj czytanie „Modna i wygodna odzież do biegania”
Kiedy wybieramy się na wycieczkę górską, to musimy przygotować się na każdą ewentualność. Należy mieć świadomość, że w górach będziemy zdani sami na siebie i z pewnością warto jeszcze zanim wyruszymy na górską wyprawę zaopatrzyć się w wiele akcesoriów, które umilą nam wyprawę, ale także sprawią, że będziemy czuć się na niej zdecydowanie bezpieczniej. Kiedy nie chcemy inwestować w wiele gadżetów i akcesoriów, to musimy przynajmniej zakupić podstawy. Tylko tak będziemy pewni, że rzeczywiście wycieczka będzie przebiegała bez żadnych zakłóceń.
Kontynuuj czytanie „Raki na buty, kiedy warto w nie zainwestować?”
Buty wspinaczkowe są niezbędne dla każdego, kto decyduje się na wspinaczkę. Praca stóp jest jednym z najważniejszych aspektów techniki wspinaczki. Bez butów wspinaczkowych wspinaczka staje się nieefektywna nawet na poziomie podstawowym.
Kontynuuj czytanie „Jak wybrać pierwsze buty wspinaczkowe?”