Bieg ku formie i zdrowiu
Pierwsze wyjście w skały często zaczyna się od kompletowania sprzętu, który ma dać poczucie bezpieczeństwa i swobody ruchu. Wśród lin, karabinków i butów szczególne miejsce zajmuje uprząż wspinaczkowa, bo to ona łączy ciało z całym systemem asekuracyjnym. Od jej dopasowania i konstrukcji zależy komfort wiszenia w ścianie oraz zachowanie stabilnej pozycji przy odpadnięciu. Wybór tego elementu wyposażenia bywa wyzwaniem, dlatego warto wcześniej zrozumieć różnice między poszczególnymi modelami, aby świadomie podejść do zakupów.
Kontynuuj czytanie „7 rzeczy, które warto wiedzieć przed zakupem uprzęży”
Niektóre buty rowerowe zostały zaprojektowane w ten sposób, by można było w nich się poruszać również na gruncie. Niestety, takie połączenie cech wiąże się z intensywniejszą eksploatacją nie tylko samej podeszwy, ale też cholewki. Jak rozwiązać ten problem?
Kontynuuj czytanie „Buty na rower i do chodzenia – czas je wzmocnić!”
Kiedy wybieramy się na wycieczkę górską, to musimy przygotować się na każdą ewentualność. Należy mieć świadomość, że w górach będziemy zdani sami na siebie i z pewnością warto jeszcze zanim wyruszymy na górską wyprawę zaopatrzyć się w wiele akcesoriów, które umilą nam wyprawę, ale także sprawią, że będziemy czuć się na niej zdecydowanie bezpieczniej. Kiedy nie chcemy inwestować w wiele gadżetów i akcesoriów, to musimy przynajmniej zakupić podstawy. Tylko tak będziemy pewni, że rzeczywiście wycieczka będzie przebiegała bez żadnych zakłóceń.
Kontynuuj czytanie „Raki na buty, kiedy warto w nie zainwestować?”
Guma narciarska jest jednoczęściowym ubraniem, które zazwyczaj wykonane jest z wodoodpornej tkaniny. Zostały one wprowadzone w latach 30. XX wieku do jazdy na nartach, ale w latach 60. stały się popularne wśród surferów, którzy szukali czegoś, co zapewni im ciepło w oczekiwaniu na kolejną falę.
Kontynuuj czytanie „Guma narciarska – kolorowa i jednoczęściowa odzież dla entuzjastów narciarstwa”
Narciarstwo jest to wspaniała dyscyplina sportu oraz pasja wielu ludzi. Obecnie coraz częściej mówi się o nowej dyscyplinie narciarstwa, czyli o narciarstwie skiturowym. Pytanie jednak jest, czy jest to faktycznie nowa dyscyplina?
Kontynuuj czytanie „Co to jest narciarstwo skiturowe i jaką rolę pełnią wiązania skiturowe?”
W sklepie z suplementami można kupić naprawdę różnego rodzaju preparaty, które korzystnie wpłyną na stan zdrowia oraz rzecz jasna samopoczucia. Muszą być one jednak wybierane starannie. Wydaje się, że godne uwagi będą na pewno suplementy, dzięki którym można będzie uzupełnić niedobory. Wskazane jest także sięganie po preparaty wzmacniające naturalną odporność organizmu.
Kontynuuj czytanie „Sklep z suplementami – co warto w nim kupić?”