kreatyna trec

Kreatyna Trec CM3 1250 lepsza od monohydratu?

Dla stałych bywalców siłowni chcących stale rozbudowywać masę mięśniową niezbędna jest odpowiednia suplementacja. Niekwestionowanym królem suplementów jest kreatyna, a dokładniej monohydrat kreatyny. Jednak to nie jedyna forma tego powszechnie stosowanego suplementu. Dobierając odpowiednią suplementację, warto bliżej przyjrzeć się jabłczanowi kreatyny.

Kontynuuj czytanie „Kreatyna Trec CM3 1250 lepsza od monohydratu?”

Narty z historią

Elan narty zostały stworzone przez skoczka narciarskiego w 1945 roku. Firma już w 1846 roku wyprodukowała ponad 1000 nart, a część z nich wysłała do USA. Później firma produkowała także kajaki, narty wodne, łodzie czy sprzęt górski. W latach 70. na takich nartach narciarz alpejski Stenmark święcił największe triumfy. Elan to narty rodem ze Słowenii. Korzystało z nich aż 168 sportowców z całego świata.  

Kontynuuj czytanie „Narty z historią”

Jak wybrać kijki do nordic walking dla początkującego?

W ogromnej obfitości propozycji kijków do nordic walking nie jest łatwo zorientować się zwykłemu człowiekowi, osobie, dalekiej od aktywności sportowej, osobie, która najpierw pomyślała o tym, żeby zrobić coś dobrego dla siebie i od czego zacząć, a w końcu wybrała nordic walking jako szybkie wprowadzenie w świat aktywnego trybu życia i troski o swoje zdrowie.

Kontynuuj czytanie „Jak wybrać kijki do nordic walking dla początkującego?”

Narty stockli dla każdego

Narciarstwo jest świetnym sposobem na spędzanie czasu na łonie natury, a z roku na rok coraz więcej osób decyduje się na naukę jazdy. Rozważając zakup nowych nart zastanawiasz się jakie narty wybrać. Nie jest to zakup, który robimy co sezon. Wszystko zależy od naszych potrzeb i indywidualnego stylu jazdy. Każdy chciałby kupić sprzęt dobrej jakości, który posłuży kilka sezonów.

Kontynuuj czytanie „Narty stockli dla każdego”

Paski Schoffel – obowiązkowe wyposażenie odzieży narciarskiej

Paski jako odzież narciarska niezwykle często były pomijane, jako coś, co powinno być mocne, trwałe i zarazem praktyczne. Najgorsze jest to, te błędy narciarskie są uważane za podstawowe, ale nawet profesjonalny narciarze bardzo często je popełniają. A jak ważny jest pasek w wyposażeniu narciarza – o tym powiemy już teraz.

Kontynuuj czytanie „Paski Schoffel – obowiązkowe wyposażenie odzieży narciarskiej”